La tía es buena...

Escribí aquí que parecía casual que la dueña de la escuela sea la mujer del presidente de la federación que acredita.

Craso error!

Será la mujer, no digo que no...

Pero he visto videos de ella (incluso un libro) y... la tia es muy muy muy buena...

Cumple el perfil... Argentina, 20 años en esto... 

Hay pocos vídeos en realidad, pero han sido suficientes... sí, esto es lo que necesito... es el siguiente paso natural...

Tiene un vídeo (de solo tres minutos) sobre expectativas, que me han hecho sonreírme y hablar con el vídeo ... bueno si, tiene razón pero es que..,

O sobre la importancia de "completarse" esa sensación que se te queda cuando por fin has cerrado algo. Cuando ya no hay conversaciones pendientes o cosas que quizá debiste/pudiste decir pero que ese momento no se te ocurrieron y ahora necesitas decir para poder cerrarlo. Cuando sabes que todo está bien y no hay más que añadir. Creo que soy buena comoletamdome, tam buena que se me olvida lo bien que estoy completada y a la mínima me descompleto. Y vuelta la burra al trigo. Aysh! 

También sobre la dignidad/orgullo...

(Hay un matiz) 

O sobre el error/fracaso 

( hay otro matiz) 

Con lo que me gusta a mí lo de los matices , lo de no es lo mismo hay un matiz...

Ella le llama "las distinciones" 

Tiene un libro con 32 distinciones... de ese tipo...

Si, me creo que puede hacer que alguien tan inteligente como yo se lo replantee absolutamente todo de sí misma... cosas que hago o que creo desde siempre...y que producen esos resultados de siempre tam cansinos. Que me tienen hartita y que me incapacitan para la vida normal porque todo me da una pereza que te mueres. Si total, va a ser igual. Me lo ahorro y ya. Aquí estoy bien. Sin más.

Pero viendo estos vídeos (de gente buena) creo que es posible cambiar los resultados, que merece la pena intentarlo, que alguien puede ayudarme a encontrar las claves de eso que hago o que nos hago y que yo no sé qué hago o que no hago , solo sé que me llevan siempre al mismo puto sitio coñazo! 

Si, la verdad es que sí que me lo creo. Creo que seré capaz y no me costará mucho, será muy divertido, creo que volveré a hacerme gracia...

(Ese será mi objetivo secreto, descubrirme sonriendo y riendo con y de mi reflejo, como me ha pasado con el vídeo de las expectativas...) 

Si. 

Aunque no sé si eso hará que tenga resultados diferentes ( bueno, espera, yo no quiero resultados diferentes, quiero resultados mejores... hay un matiz) 

Si. Va a ser divertido, verme con gafas nuevas. Quiero, quiero, quiero ... ( si es que yo en realidad me encantaba en mi absurdidad, pero había dejado de encantarme y ahí estaba parte del problema...)

Ya digo, si yo de autoestima voy sobrá, falta la confianza sobretodo en los demás ( o en ml capacidad para "gestionarme" con los demás... me monto la expectativa y hala! Que suceda sin más! Pues no, hija mía... o eso dice ella... ay no sé, es que si lo provocas igual le quitas la magia, la sensación de haber sido tocada por el dedo divino,... bueno, es igual, vamos viendo) 

Lo veo, si...

Lo quiero...

Que vamos a hacer para conseguirlo? 

Pues ya me he apuntado en un curso en la competencia de esta pava... jajaja..

La ignorancia, que es atrevida, yo que se...

Tiempo habrá de hacer los cursos y acreditaciones de esta mujer...

Sigo pensando que para lo mío (en una fase inicial) es mejor la escuela de negocios Más generalista que he elegido y LinkedIn me lo confirma , en mi LinkedIn no dejan de aparecerme la cantidad de gente que ha hecho cursos ahí , ya sabéis ese letrero que aparece "17 alumnos de esta escuela trabajan en esta empresa" 

Tiempo habrá de profesionalizarse más para el año que viene...

Uno (otro) de los problemas existenciales que tenía es que ... pensaba... joer, es que tengo 41 años, llevo 16 años en esto , me quedan 26 hasta jubilarme y yo no sé a qué coño me voy a dedicar, no me veo haciendo esto toda la puta vida, y el caso es que me gustaba, y el caso es que yo creo que mi problema es que tendría que cambiar de nivel, esa sensación de moverme en horizontal demasiadas veces, hay algo que no veo, que todo esto que he hecho "tan movido", tantas experiencias, coño, que yo he currado (dentro de lo mío en todo), que me ha pasado de todo (lo cual a mí edad no es normal), es una experiencia vital que debería aprovechar en construir algo...pero... no sé cómo...ni qué... no lo veo pero si consiguiera encajar todas estas las piezas... podría ser algo muy grande! 

Pues mira, voilá, aquí parecen encajar todas... veremos cuál es el resultado final. 

Oiga, si hasta las 1500 quedadas con desconocidas, encajan.. jajajaja , cuántos años han pasado de todo aquello? 

En fin... pasito a pasito...

Pd. Ah, otra cosa positiva... que me noto. De repente, veo a la ancianita que seré como algo súper lejano, que la verdad, yo ya veía como algo inminente, como si ya hubiera dejado pasar todo lo interesante y ya sólo quedara sobrevivir sin más. 

Todavía quedan muchas cosas por pasar(me) .  En realidad casi todas las importantes. Hasta ahora solo estaba en los ensayos, en el aprendizaje... (mis disculpas a las agraviadas en el proceso) 

Esa sensación...tan familiar...de estar de nuevo en el camino correcto, me llena absolutamente. Si. 

Ha tardado pero al final (se) me ha ocurrido. 

De la forma más tonta, claro, como siempre. 

Todo pasa mientras parece que nada pasa. Este "barbecho" ha sido más largo pero... quizá también vaya a ser el más productivo. 

Seguiremos informando (o no) 

Pd2. “El Coaching es una profesión que tiene como misión la generación de posibilidad; es trabajar con otros para que puedan crear posibilidad. Cuando se crea posibilidad empiezas a crear grandeza; empiezas a crear la capacidad posible de acción; la creación de un futuro que no sea continuación de un pasado; el cumplir sueños; lo cual viene en consecuencia unido a un cambio en los estados de ánimo; a las ganas de más y en general con una actitud frente al mundo de relación basada en el amor; en la aceptación de los otros; en el respeto por los otros. Yo creo que esto es lo que el Coaching ha traído al mundo.” Elena Espinal 

Flipándome (un poco)

Leo y comento las noticias de Cataluña...

vete a saber qué pasará...

pienso... en realidad no me preocupa...

me preocuparía si dependiera de un trabajo por cuenta ajena....

sí, entonces sí...

nada será igual... después...

veremos cómo acaba...

si hay independencia.... que tampoco lo podemos descartar... todo dependerá de qué opine Merkel, quizá , como con el brexit, le interese suministrar a España los productos que ahora compramos en Cataluña, quizá quiere que, igual que pasa con la city londinense, las multinacionales catalanas se deslocalicen a alguna bonita región de Alemania.... quizá simplemente la deje caer...

será un brexit o será un tsipras...

todo puede pasar...

hagan sus apuestas....

y yo...

pienso que me levantaré como cada mañana.... miraré en la app como vienen los futuros....

alcistas o bajistas....

situaré mis ahorrillos... al alza o a la baja....

recogeré beneficios (o pérdidas)...

y hasta el día siguiente....

sí, en días como hoy, momentos como el actual... en los que parece que esos cuatro años de sube y bajas han merecido la pena....para sentir esa  aparente "libertad" de quién no depende más que de una app de bolsa... y la efectividad de un sistema absurdo  que funciona aparentemente pero que todavía no tiene el suficiente trackrecord como para confiar plenamente en él ...

ayer por la mañana, me levanté, miré la app, vi que los futuros USA estaban rojos... me puse a la baja... todavía sigo... todavía sigue cayendo... me saldré y recogeré beneficios en algún momento del día....

y hasta el lunes... que repetiremos operación.... despertarse, comprobar app... alcista o bajista... compar... vender... y repetir...

tranquilidad absoluta...sí, señora...

el equilibrio era esto....

un trabajo por cuenta ajena más o menos (aunque bueno, sí estoy ya retomando las ganas de "currar de verdad" aunque más o otro nivel y con otra perspectiva, veremos), la bolsa, el coaching (aspirando a que se convierta dentro de algunos años, en algún momento, en un trabajo por cuenta propia de unas horitas absolutamente compatible con un trabajo por cuenta ajena, el que sea, y la bolsa)...

hay días en los que todo cuadra....

y hoy es uno de ellos...

disfrutemos!

pd. Curioso, o quizá no tanto, si me preguntaran cuál es la formación que más me gustó, que más me deslumbró de toda la acumulada, contestaría (ya he contestado en alguna entrevista) que sería el Master de RRHH, la parte blanda... las cmpoetencias, la evalución del desempeño, la parte de desarrollo y habilidades.... me deslumbró, me fascinó.... siempre pensé que era porque era algo totalmente desconocido para mí.... qué cosas, siempre estuvo ahí.

la historia de mi vida, oigan...

Es una chorrada, eh, soy consciente de ello....

os cuento....

como ya saben las viejas del lugar tengo una cuenta de twitter en la que soy bastante activa, últimamente más, lo del tema catalán me tiene enganchadisima... no consigo entenderlo, veo los descuadres y las incoherencias por doquier y me atrapa... confieso....

allí tengo unos 500 seguidores pero vamos, la mayoría (creo) que son cuentas falsas, bots, otros son de comerciales y CMs, amos una ruina de cuenta... ya os digo... la uso más para seguir y enterarme de las noticias en real time (para lo de la bolsa) que para que me sigan...

el twitter es el bloomberg de los pobres...

ya puestas en antecedentes....

voy a la historia...

hace tiempo a una periodista económica (a la que no respeto intelectualmente la verdad) se le ocurrió hacer una lista de twitter con las mujeres que hablaban de economía en twitter.... la verdad es que somos (eramos) pocas... tenemos (tienen) cosas mejores que hacer, la verdad... supongo....

por aquella época yo había cruzado algun comentario con ella (a ver... quizá no fue muy afortunado por mi parte... cuando ella aconsejó a los jovenes estudiantes de periodismo dedicarse a la economía y yo le repliqué... si alguien quiere dedicarse a ser periodista de economía, mejor que estudie economía y ya después... se dedique a escribir sobre ello, a los periodistas que no saben economía se les nota que no tienen base y cometen errores de bulto.... se ofendió toda... no sé exactamente por qué... jeje)

el caso es que... como va de mujer comprometida y somos mujeres y sabemos de economía y somos directivas y la visibilidad y tal... si es de las tipicas que cuenta el número de mujeres invitadas en los foros y tal... un día se le ocurrió la idea... voy a hacer un lista para que se nos vea...

no me incluyó....

me ofendió, sí,... no porque me tomara en aquel momento muy en serio el twitter o porque yo pontifique desde allí, pero en aquel momento twitteaba bastante de bolsa (ahora me he ido más a la politica, ya encontrado el "sistema de bolsa facilito y lucrativo" que buscaba)....

me ofendió, también... porque vi que en la lista estaban... tres "chicas" con las que he quedado alguna vez... a través del wapa... (jajaajaja)... no me hubiera importando que se quedaran en mi vida en cualquier formato que ellas hubieran querido... pero no quisieron....

justo en esa epoca... veo que las han incluido en la lista....y a mí no ..... doble descarte, coño! toma ya! no es que no vayas a compartir cama, copas, cenas, cines o cualquier cosa que empiece por "c" con cualquiera de ellas es que no vas ni a compartir una PUTA LISTA DE TWITTER... pareció querer decir... (al menos yo lo escuché así)

ya, es todo absurdo, pero me hizo sentir un poco como de "segunda división".....

argggggggggggggghhh.....

en fin.... de eso suponog que han pasado un par de años.... ambas seguimos con nuestras vidas.... ella cometiendo errores de bulto en sus artículos, luchando por la mujer y tal, contentando a cualquier critica que le hicieran con esa coletilla "es porque soy mujer, a un hombre no se le criticaría ni se le miraría con lupa"....

me he mantenido al margen, claro.... soy una persona educada....

pero en la distancia pensaba.... mujer, es que no hace falta mirarlo con lupa.... se ve desde aquí y sin gafas....

ya había olvidado (evidentemente) la ofensa de no incluirme en la lista....

a ver... que es twitter...

ayer por la tarde, sin ir más lejos, la vi en un programa de tarde, confieso haber pensado.... "ahí está la estúpida esa, es que no sabe ni hablar, oigan...." Estaba en una mesa en la que solo había mujeres (no sé , a mi estas cosas de mujeres no me acaban de gustar... incluso cuando he estado en fulanitas y cosas así siempre ha sido así como... no sé.... será por esta mente masculina mía, no sé... en fin....)

el caso es que ayer por la noche.... estaba yo tan tranquila en mi vida....

y recibo una notificación de twitter.... "esta pava" te ha incluído en su lista "mujeres y economía"

TOMA, TOMA, TOMA.....!!!

ESTOY DENTRO????

SIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII.......

esta mañana caminando al curro pensaba.... si es que es la historia de mi vida.... deseo algo fervientemente, no ocurre, pasan dos o tres años, se me olvida y cuando ya no tienen importancia.... viene a mí, sin más....

cosas del karma, oigan....

los he visto peores, la verdad.

Ni que fuera Lourdes...

"El coaching no nació para curar a nadie, tampoco para resolver nada, sino fundamentalmente para crear futuro. El coaching se basa en que el ser humano puede cambiar y puede lograr lo que quiere, y al decirte cambiar, me refiero a que puede cambiar su manera de ver el mundo para lograr las cosas que quiere. Ese cambio se hace en medio de una conversación con otro, porque sólo no podés conversar y porque conversar contigo mismo es reafirmar lo que ya está. Entonces, es un espacio de conversación que lo que permite es escucharte, no sólo darte cuenta de lo que te está limitando o frenando sino fundamentalmente, hacia dónde quieres ir, qué quieres lograr. Yo creo que eso hasta acá no existía."

Elena Espinal.

pd. ya digo, no prometen cosas pequeñas...veremos

pd2. eso sí, reconozco, que desde el primer vídeo que vi de ella (básicamente resumido en ese párrafo) ya algo ha cambiado... me reconozco en ese párrafo, sí, claro, es eso, lo que he buscado desde siempre, una conversación, una interlocutora... alguien que me enseñara a ver una nueva perspectiva, por eso casi todo...lo que fue y lo que no fue, lo que duró y lo que no duró, lo que duró lo que duró y lo que ni empezó, por eso,creo, la frustración, el aburrimiento, el descarte, la impotencia, el desinterés (mutuo) en casi todas mis relaciones... no es que sea asocial (que es que yo sabía que no lo era), buscaba y pedía herramientas, dinámicas que era injusto pedir... no era el lugar ni la persona, no es que no quisieran, es que no podían, no sabían y tampoco era su obligación ni deber tener esa "habilidad" que a mi me parecía imprescindible, ya ves.

pero la buena noticia es que lo que yo buscaba SE PUEDE COMPRAR (y hasta poner en el currículum y queda que te cagas)!!!

TOMA YA!

sin esa exigencia, ahí permanente, sin esa frustración (por mi parte), todo fluye... aquí estamos para lo que estamos (echar el rato y ya....), no hay ninguna otra expectativa sobre ese momento del espacio-tiempo (y ya sabemos que la falta de expectativas es el camino hacia la felicidad) como dice la del anuncio de la tele.... antes lo evitaba, ahora lo busco....

jajajajaja!

Decía yo a finales de agosto...

Que me conformaba con que septiembre fuera como agosto...

La verdad es que no podría haber sido más diferente...

En unas cosas por voluntad propia y en otras por in-voluntad propia...

Será cosa de yin y el yan...

Lo que fue muy bien en agosto, ha ido fatal en setiembre ( y me he quedado como estaba en julio) , lo que iba fatal en agosto, he puesto un poco de mi parte y creo que lo he solucionado con ayuda del azar, el destino, los dioses, la oportunidad, la suerte (buena o mala) ... al menos a corto. 

Veremos...

Balance de ambos meses en conjunto? 

Creo que positiva ( a corto), tengo una ilusión, un horizonte... una espectativa de cambio, quizá, un antes y un después ...

Aunque ya una es lo bastante mayor como para haber tenido los suficientes antes y después como para saber en realidad en el momento no sabes qué es un antes y un después. 

Lo sabes cuando pasa el tiempo, miras atrás y piensas... antes de... después de.. ahora después de ... 

Hacerse mayor supongo que implica ir acumulando después de...

También soy lo bastante mayor como para saber que los antes de y después de tienen fecha de caducidad...o no es exactamente que tengan fecha de caducidad, son fractales que se van superponiendo en función del tamaño o el periodo de tiempo considerado...

Ahora , sin ir más lejos, solo tengo tres cortes. 

Antes de venirme... y después...

Antes de mi despido ... y después...

Bueno, ahora que lo pienso solo dos...

Ejem ejem...

Si, caducan, si, vaya! A esa escala, en ese fractal solo tengo dos ( yo es que no he vivido, o no lo recuerdo que también pudiera ser) 

A veces, me descubro, me sorprendo, teniendo nostalgia (ansia) del futuro (como decía aquel personaje) pero todavía no estoy en ese punto en el que crees que no va a ocurrir nunca. 

Todavía (ya) estoy (otra vez) en el momento de proyectar lo fantástico y maravilloso que será el próximo ante de y después de...

Llevo años (si, años) diciendo a quien ha querido escuchar que necesito pasar de pantalla, pero no (se) me ocurría, como... lo decía y repetía una y otra vez, por si (se) me ocurría, por si en algún momento alguien decía las palabras mágicas, la pista definitiva, pero no... 

Ahora sí, (se) me ha ocurrido...

De la formas más tonta, como (se) me ocurren estas cosas, una idea, que lleva a una conversación, que lleva a una acción, que lleva a un hilo, que conduce a una madeja... 

Albricias! 

Y ahora... 

Cómo quiero que sea octubre? Pues, tranquilito, sin más. Llegados a este punto. Para coger noviembre ya con ganas, ilusiones, y etc...

Llegados a este punto, este mes,  no quiero que nada ni nadie me aparte de este camino, no quiero que nada se me mueva, quiero centrar mi mirada , mi foco solo en el horizonte. Bueno, eso sí, quiero seguir viendo ( o inventándome que veo) cambios positivos en mi ( interior). Recuperando al menor despiste cosas de mi después de y de mi antes de que echaba en falta. (Si, todavía están ahi, necesitaba perderlas y recuperarlas, si, eso debe ser madurar, crecer duele pero merece la pena)

Si, eso quiero de octubre... 

No será muy difícil de conseguir... 

Creo. 

Después será como quiera ser...

Ya contaré (o no) 

Suscribo...

"Tener razón demasiado pronto es lo mismo que equivocarse"

Marguerite Yourcenar

yo, que presumo de acertar siempre a largo plazo, acabo de descubrir, gracias a esta cita, que en realidad me equivoco siempre

qué cosas!

Este va un poco de coaching (sorry)

Veo y compruebo que esto del coaching no os llena, tampoco.... 

de hehco, es lo que menos....

las que sobrevivieron a la bolsa, al horsocopo.... han caído víctimas de los post de coaching....

en fin... es lo que hay...

quizá me vaya a venir bien que el blog muera de inanición (tiempo ya le era... después de... 13 años?)

el 13 siempre ahí... presente... sí....

escribiré un pen(último) post...  sobre coaching...

diré que ojalá sea esto... sí....

que a ver... no sé si será... que quiero verme ya en las clases... que quiero saberlo... si es eso... lo sabré...

este finde no he visto muchos más vídeos... tampoco quiero ir a las clases sabiendo los trucos y por tanto con la magia descontada... no, no quiero....

he estado mirando qué otra formación hay... así un poco oficial....

he descubierto que todas las facultades de psicología tienen un master o título de experto de coaching (y sí, con mi titulación puedo acceder, no hace falta ser psicologo) .... 

al final "estudiaré" en un universidad de madrid.... 

ya ves tú.... otra cosa inalcanzable cumplida aunque con 20 años de diferencia.... 

nunca es tarde....

creo que todos los años desde que estoy en madrid había mirado para empezar psicología en la uni (no soy nada original, creo que es como una "segunda" carrera que todo el mundo se ha planteado alguna vez), aunque claro lo de los cinco años... y las materias "teóricas" al final, acababan por desconvencerme....

también la uned tiene un master en el departamento de psicología... 

paradojicamente (o no) ninguno de los titulos oficiales te "acredita" para ejercer como coach (toma ya!)...

el rollo de las acreditaciones lo gestionan organizaciones privadas.... ya ves tú.... 

yo voy a hacer el curso de seis meses en (lo más oficial que he encontrado que no es una universidad) en una escuela de negocios... que a la vez te facilita la acreditación en una de las asociaciones... 

he visto vídeos y las empresas suelen enviar ahí a su directivos (el del vídeo lo decía con un poco de pesar porque.. si te manda la empresa pues... a lo mejor.... es un poco "rollo" y la actitud no es la buena... por otro lado... pues mira.... eso hace que la bolsa de empleo sea mejor para lo mío). Lo que me ha gustado del curso ( y lo que supongo que gusta a los departamento de RRHH de las empresas que envían aquí a sus directivos) es que a la vez que eres "sujeto pasivo" del proceso, también aprendes a serlo con otros. La idea es que cuando vuelvan a su empresas puedan "liderar" el proceso de transformación en su equipo (y crear un mundo maravilloso lleno de luz y color)

hay otra "escuela" que dice que tiene como clientes a casi todos los del ibex, bicheando por ahí resulta que el presidente de la asociación mundial más grande del mundo del coach es el marido de la dueña de la "escuela".... (Casualidades!), de ahí, evidentemente sales con el certificado de la asociación mundial (que mira, parecía casi imposible de conseguir pero.... al final... todo es como todo.... a esta organización pertenece Elena Espinel (mi musa))

veremos... ya tengo todos los datos... todas las direcciones, los horarios,.. el planning....

primero este curso. que ya me da una idea, una acreditación y la posiblidad de entrar en una bolsa de empleo (sí, confío mucho en las bolsas de empleo de las escuelas de negocio porque me han dado como tres de mis trabajos madrileños ). Después de cada master /curso me han dado un curro.... así, sin más, oigan...  

después.. .si me engancha ya me pienso hacer un master más largo o el curso de la escuela del dueño (este está al lado de mi casa....) de la asociación mundial o el de la UNED (aunque a mi la educación a distancia no me convence....), los campus de las universidades madrileñas me quedan super a desmano.... cuestión de mirar con calma, la red de transporte publico madrileña habrán previsto que hay un montón de gente (de paso por madrid) que necesitará desplazarse a esos campus (Que han puesto a tomar por culo, la verdad sea dicha)...

en fin...hasta que empiece el curso... y me vea y empiece a rodar y a tener las prácticas... de este primero... es elucubrar por elucubrar...

pero sí.... me gustaría....

y si en realidad siempre hubiera sido esto....

cada vez que lo pienso (cosa que hago poco) se me vienen a la cabeza "fotogramas" de mi vida... que podrían hacer pensar que siempre fue esto.... ¿siempre lo supe de una manera o otra?

veremos.... ( o no)

pd. ah, también he mirado si en la city hay alguien que se dedique al coaching.... y la respuesta es que no... o casi que no... (tampoco he investigado así como super a fondo), por tanto... si algún día vuelvo a la city (por lo que sea) y esto me ha enganchado... siempre puedo ejercer allí, que no hay compentencia... por fin, uno de los hijos de mi madre tendrá una placa con su nombre y profesión en el portal (es una de esas cosas... que un día escuché de muy pequeña... no me acuerdo de qué era la conversación pero mi madre le decía a una de mis tías que ella , por escrituras, tenía derecho a poner en el portal una placa para el día que los niños fueran mayores) . Con eso me quedé.... y hoy (y otros muchos días) me he acordado de aquel momento que creo que resume muchas cosas...  ya ves tú... cosas que pasan...

ojalá sea esto... sería lo más parecido a "volver a la carrera de ratas" (pero sin llamarla así)... verla desde fuera o desde arriba.... con distancia y curiosidad entomológica... sí.... ojala.

Yo es que flipo, colega...

"Este programa no te deja indiferente. Una vez que te sumerges en este proceso de aprendizaje, modificas tu manera de ser y no ves la realidad de la misma manera. Recomiendo hacer el programa ya que te introduce en la mejora continua de una vez por todas".

Pongo este extracto pero podría poner cualquier otro al azar de cualquier página web de cualquier curos de coaching del mercado....

por si acaso, alguien no se había hecho ilusiones y expectativas....

pues....

podríamos pensar que es publicidad engañosa....

pero vamos es que todas, absolutamente, todas las escuelas o coach que te puedas encontrar ....

te ofrecen esa maravilla....

oiga...

y en poquisimas sesiones....

oiga...

que podrían decirte, bueno, esto va a llevar su tiempo.... es un proceso de transformación que ya tú sabes pero valdrá la pena...

no, no....te dicen que en unas cuantitas sesiones (menos de 10) .... ya ...

te hacen unas cuantitas preguntas poderosas.... y ves la luz milagrosamente....

oiga....

veremos....

pd. he estado por ahí también buscando las "preguntas poderosas más comunes" y vamos... si esas son las preguntas poderosas no quiero ni pensar como serán las normalitas.... esas me las sé.. vamos si hasta ya las he respondido en este blog... a lo largo de los años... parece un meme de esos que tanto me gustan... a lo mejor me animo durante el día responderlas aquí por escrito.... aunque no creo que sea muy útil la verdad...

Preguntas que invitan al coachee a decidir sus objetivos

• ¿Qué te gustaría conseguir?
• ¿Cuáles son tus objetivos?
• ¿Qué metas te has planteado?
• ¿Qué quieres?
• …

Preguntas que invitan a visualizar el futuro

• ¿Cómo te ves en diez años?
• ¿Cómo te gustaría ser?
• Si pudieras proyectarte hacia el futuro ¿Cómo te gustaría verte?
• ¿Cómo imaginas el futuro de este proyecto?
• Imagina el futuro ideal de esta relación ¿Cómo te gustaría que fuera?
• …

 Preguntas que crean posibilidades

• ¿Qué pasaría si pudieras?
• ¿Qué pasaría si no hubiera límites?
• ¿Cómo sería el futuro si tu empresa innovara tanto como tú quieres?
• ¿Cómo sería todo si este conflicto no estuviera presente?
• ¿Con qué recursos te gustaría contar?
• …

Preguntas que sacan a la luz las limitaciones

• ¿Qué te lo impide?
• ¿Qué se está interponiendo en tu camino?
• ¿Qué limitaciones te encuentras?
• …

Preguntas que profundizan en los sentimientos y emociones

• ¿Cómo te sientes?
• ¿Cómo te hace sentir este conflicto?
• ¿Qué sientes cuando piensas en ello?
• ¿Qué emociones hay dentro de ti cuando hablas de esto?
• …

Preguntas que dan la responsabilidad al coachee

• ¿Qué resultados quieres conseguir hoy?
• ¿Qué vas a hacer?
• ¿En qué medida estás comprometido con esto?
• ¿Cómo te gustaría terminar esta sesión?
• …

Preguntas que hablan de la situación actual

• ¿Dónde te encuentras?
• ¿Del 1 al 10 cuál es tu nivel de satisfacción con tu salud?
• ¿Cuáles son las características de la situación actual?
• ¿Cómo te sientes en este momento?
• …

Preguntas que nos hablan de próximas acciones

• ¿Cuál es el próximo paso?
• ¿Qué acciones te ayudarían a conseguir tu objetivo?
• ¿Qué pequeño paso sería importante dar?
• ¿Qué vas a hacer de aquí a la próxima sesión?
• …

Preguntas que nos hablan de distintas opciones

• ¿Qué opciones tienes?
• ¿Que alternativas hay?
• ¿Qué distintos escenarios te puedes encontrar?
• ¿Qué formas tienes de abordar este asunto?

Preguntas que nos hablan del plan de acción

• ¿Qué acciones habría que incluir en el plan?
• ¿Qué pasos serán necesarios para conseguir su objetivo?
• ¿Cuales serán los principales hitos en el camino?
• …

Preguntas para pedir permiso y profundizar

• ¿Puedo interrumpirte?
• ¿Puedo decirte qué me dice mi intuición?
• ¿Puedo hacerte una pregunta sobre este tema?
• ¿Te importa si intento reformular lo que he comprendido?
• ¿Puedo decirte lo que siento?
• …

Preguntas evocan a escenarios ideales

• ¿Cuál sería el mejor resultado?
• ¿Cuál sería el resultado ideal?
• En última instancia ¿Qué te gustaría conseguir?
• Imagina que han pasado un par de años, todo ha salido como querías y nos volvemos a encontrar ¿Qué has hecho para conseguirlo?

Preguntas que hablan del peor escenario

• ¿Cual es el peor escenario posible?
• ¿Qué pasaría si no lo consigues?
• ¿En qué medida estas preparado para fallar en este asunto?
• ¿Qué podría ser lo peor?
• …

Preguntas sobre éxitos pasados

• ¿Cuál fue tu comportamiento en una situación similar en la que tuviste éxito?
• En alguna situación similar a la actual en el pasado ¿Cómo conseguiste salir con éxito?
• Aunque sea en diferente contexto, ¿Cuándo tuviste la fuerza de voluntad necesaria para superar un asunto similar?
• …

Preguntas que añaden metáforas útiles

• Escuchándote tengo la sensación de que tienes una pesada carga a la espalda ¿Cómo sería si en su lugar tuvieras unas estupendas alas?
• Tengo la impresión de que estás metido en una ciénaga con el barro hasta las cejas ¿Cómo sería si pudieras nadar en un mar abierto y cristalino?

Preguntas que invitan a cambiar de perspectiva

• ¿Cómo solucionaría una persona en la que confías este asunto?
• ¿Qué consejo te darías a ti mismo?
• Si esto le estuviera ocurriendo a uno de tus hijos en el futuro ¿Qué consejo le darías?
• Si vieras esta situación y la trataras con más sentido del humor ¿Qué solución le darías?
• Imagina que eres un vendedor muy exitoso ¿Qué harías en esta situación?
• …

Preguntas para desestructurar la forma de pensar del cliente

• ¿A qué obedece este comportamiento tuyo?
• ¿Cuál es el denominador común de los últimos conflictos que has vivido?
• ¿De qué forma todo lo que me estás diciendo hoy comparte cierta similitud?
• Cuando dices esto ¿Qué fuerza interior tuya está actuando?
• ¿Qué parte de ti no estás teniendo en cuenta?
• …

Preguntas que invitan a elegir

• ¿Qué opción de las tres prefieres?
• ¿Qué camino vas a tomar, el A o el B?
• Entre resolver el conflicto, aceptarlo o resignarte, ¿qué prefieres?
• ¿Vas a reaccionar de forma inmediata o prefieres esperar?
• …

Preguntas que ayudan a iniciar una sesión

• ¿Qué tal te encuentras?
• ¿Qué quieres trabajar hoy?
• ¿Qué te gustaría hacer hoy?
• ¿De qué te gustaría que hablásemos?
• ¿En qué podemos trabajar juntos?
• ¿Cuál es el resultado que te gustaría obtener de esta sesión?
• ¿Cómo puedo ayudarte?
• ¿Qué quieres conseguir en esta sesión?
• ¿Qué esperas hoy de mí?
• …

 Preguntas para profundizar en la experiencia

• ¿Cómo te sientes cuando eso ocurre?
• ¿Qué hiciste para que eso ocurriera?
• ¿Qué consecuencias tuvo?
• ¿Qué factores habían en esa situación?
• ¿Qué es para ti…?
• ¿Qué sientes al enfrentarse a una situación como esta?
• …

Preguntas que ayudan a tomar conciencia

• ¿De qué te das cuenta?
• ¿De qué eres consciente ahora?
• ¿Qué has aprendido?
• ¿Cuál es la conclusión que sacas de todo esto?

No si cuando digo yo que el blog es gafe....

Pues nada, que me han llamado y se ha suspendido el taller de coaching del colegio...

sí, la jornadita para toma de contacto del jueves....

mi primer contacto con el coaching....

ese para el que me he estado preparando todo el finde viendo video tras video de coaching en youtube, si es que hasta he tomado notas... y escrito post kilométricos....

si es que hasta había elegido ya "look" para la ocasión, cosa que no hago nunca, y menos dos días antes....

sí, ese, pues suspendido oigan... que no se ha apuntao ni dios!!!

en fin... habrá que esperarse al curso de verdad ....

tendré que ir virgen....

en fin....

que todos los problemas sean esos....

no sé, supongo.

Que yo no envié mis naves a luchar contra los elementos...

coño!

4 interpretaciones, quién da más?

Llevo meses o semanas soñando con una persona... creo que no todos los días pero sí que cada vez que me acuerdo de qué he soñado, he soñado con ella...

será grave?

la verdad es que primero no le di importancia....

después pensé... pues bueno, habrá que asumirlo... como parte de la historia....

no son sueños desagradables, de hecho, son muy agradables...

por eso, bueno,... me ha acostumbrado y casi he llegado a desearlos...

sí, confieso....

ayer... era mi primer día de horario de invierno aquí....

estaba un pelín aburrida... (sí, me estoy justificando, lo sé... excusa no pedida....)

googleé algo así como "qué significa soñar siempre con la misma persona?"

las explicaciones?

cuatro... alternativas....

1. Esa persona está pensando en ti. (francamente, lo dudo)
2. Tienes algo pendiente con esa persona y el subconsciente intenta "avisarte" y traerlo al presente para solucionarlo (francamente, lo dudo)
3. Estás proyectando tus deseos y necesidades, tus proyectos... en alguna sensación que te sugería esa persona. Augura nuevos proyectos. No tiene nada que ver "concretamente" con esa persona, pero sí con las sensaciones que te transmitía o que proyectabas en ella. (uhmmm.... pudiera ser, me gusta, sí, eso explicaría esa sensación agradable, ese regusto... con el que siempre me despierto de cada uno de esos sueños...)
4. No significa nada (jajaja, este era un artículo de un tío un pelín escéptico, supongo que era el becario al que obligaron a escribir el articulo y pensó... pues van a ver.... parece ser)

creo que apuesto por la 3 o por la 4....

sí, creo que sí.

No hay nada como esto...

estar del lado bueno del mercado....

no  me gusta quedarme dentro el finde... es un poco como jugar a la ruleta... vendrá alcista? bajista? la semana que viene....

si te quedas fuera, puedes decidir el lunes a primera hora... en función de los futuros de los americanos que abren el mercado por la tarde y que suelen dar bastantes pistas sobre lo que va a pasar en europa hasta las 17:30....

pierdes algunos puntos ... pero... aciertas "casi" siempre...

este finde me he quedado dentro... la semana pasada fue un poco "de aquella manera", pensé que habría apocalipsis.... corea, cataluña... al final pues nada... que estamos encantaos y up up up... me cambié de la lado el miércoles o jueves... (después de palmar pasta como una campeona el lunes y martes)

 el viernes .... pensé si vender o en jugármela.... a que la tendencia (que es nuestra amiga) seguiría....

parece ser que sí...

hoy ha empezado como una campeón.... up....

ergo .... estoy ganando pasta....

no hay nada como esto... la verdad....

al menos, ahora mismo yo no lo tengo....

no es un fin en sí mismo ( eso me digo y cuento) es un medio....

de hecho, el curso de coaching lo he pillado porque este año ha sido muy bueno y ... puedo permitirme (mentalmente) ese pequeño (o gran) capricho y lujo....

siempre lo hago... cuando llego a máximos históricos.... me regalo algo.... un master, un curso más o menos prescindible, un momento "living las vegas"....

repito, repito y repito... pautas y conductas....

a ver si el coaching me las cambia (y para mejor... oigan, a ver si me van a "joder" el invento)

elucubro bastante con lo que le diré al coach el jueves (cosa un poco absurda porque es un taller grupal y no sé muy bien de qué va a ir el tema)

la verdad... lo único "bueno" que puedo contar es lo de la bolsa .... (oigan que a lo mejor no es poco)

bueno , tambíen contaré que ya me he puesto en marcha  con el curso de coaching (el de verdad, no esta jornada suelta que nos dan en el colegio)....

que bueno, que tengo este trabajo que no me marea mucho, cerca de casa, me cubre (más que de sobra) los gastos fijos de vivir y sobrevivir como una "señora de mediana edad" , no me ocasiona gastos adicionales de transporte, ropa, comida fuera de casa.... tengo horario flexible, me permite controlar lo de la bolsa (y sacarme otro extra).... no, no tengo grandes movidas con nadie.... sí, que bueno, estoy un poco (demasiado) a mi rollo pero vamos... es que eso es por algo que hago o no hago... y que para eso estoy ahí.... solucioneseme.... (aunque como ya he visto decenas de vídeos ya sé que tengo que buscar en mi y cambiar actitudes y etc etc etc....,  quizá sea hacer trampa lo de ver los videos antes)

en las simulaciones que hay en internet.. siempre hay alguien que tiene un problema con alguien de su equipo....

claro.... el coach la lleva a la conclusión de que tiene que tratar de mejorar la relación con ella, hacerle entender que lo del win-win, bueno, no sé... esos videos tampoco los he visto mucho....

a ver... pero si.... esa persona no quiere!!! coño, ... qué importa tu actitud!!! Que se solucione y venga. Hombre, ya! 

cada una en su puto mundo y pista, no sé, digo yo.... no vas a centrar tu bienestar en que la pava "se comporte" . Eso sería darle el poder, digo yo. Encima que no sabe comportarse, no hay Feelings o lo que sea , te tienes que preocupar de "solucionarla"? Hombre, no. Ni que fuera puigdemont . 

yo, por mi, mandaría a todo el mundo exterior a darse unas clasecitas de coaching.... yo estoy bien.... fallan todos los demás. 

me preocupa y a eso le doy vueltas,  que las "consultas" (aunque lo del jueves no es una consulta) la primera pregunta es "cual es tu objetivo?", qué vas a hacer para conseguirlo?, qué esperas conseguir de esta consulta? establecer indicadores....

uhmmm.... a ver... si es que.... NO LO SÉ!!! a ver... según elena espinel (mi musa) necesito un cuento nuevo....

no sé si quiero volver a la carrera de ratas.... no me saldría a cuentas, visto lo que pagan ahora mismo mis habilidades en el mercado y que tendría que renunciar a la bolsa  y que implicaría una serie de gastos añadidos (transporte, comidas fuera, vestuario....) por no hablar de la dedicación... y tal...

amos, que saldría perdiendo....!!!

pero dejarlo estar todo como está es como..... ¿estancarse? ¿dejarse ir? ...

amos que para dejarlo estar todo como está no me haría falta ni el coaching (que igual que está bien y estoy intentando arreglar algo que no necesita ser arreglado)

en fin... a ver... cómo sale el mini-taller del jueves....      

necesito alguien que me haga LAS PREGUNTAS PODEROSAS!!!

y ya si eso... vamos viendo....

no adelantemos acontecimientos....

uf.

Pd. Hombre, que fijando metas a muy muy muy largo plazo... molaria vivir de La Bolsa y dedicarse en los ratos libres a jugar a ser "coach"/consultor de empresas . Pero vamos eso lo digo porque lo del coaching es mi tontería de este año (y de los próximos tres). No voy a sentarme frente a un coach y decirle ah pues es que yo quiero ser coach , me he visto cuatro vídeos en YouTube y aquí estoy... hágase!

 Podría hacerlo pero la idea es que no derive al psicólogo (ni al psiquiatra) . Cosa que seguramente pasaría y con toda la razón del mundo. Creo, 

Es esto,coño!!

Avisadas quedan, voy a repetirme e mucho en los próximos días/meses...

O quizá no, de hecho, todo esto del

Coaching promete (si, oigan, promete) que no te vas repetir...

Ni que fueran Lourdes... 

Ayer decía que en España el nivel es bajito y que no había visto vídeos de YouTube de mis profes....

Hoy ya he visto uno y ha cambiado mi idea : si, este tío sabe ( y va a ser mi profesor) 

Se repite el perfil: Argentino, 50-60 años, 30 años de experiencia en coaching... 

He vuelto a tomar papel y boli para apuntar ideas, palabras y links...

Hace años (si, años) que no tomo notas sobre nada, ni en mi curro, ni siquiera en La Bolsa. Nunca lo he hecho.  Antes (si, antes) tenía buena memoria (una parte de mi falta de confianza es que creo que he perdido esa buena memoria, no sé si la he perdido o simplemente es que no me interesa absolutamente nada lo que se supone que debería recordar, me interesa tan poco que ni tomo apuntes porque toda la info me parece prescindible...) 

Por eso me sorprende descubrirme tomando papel y boli... 

Cosas que he apuntado del vídeo de hoy ( que iba sobre pnl) 

- Las preguntas poderosas ( que ahorra. Mucho tiempo y te hacen ir a la raíz de lo que pasa rápidamente) 

- La PNL no se entiende leyendo un libro porque incluso el libro se hizo a posteriori partiendo de la observación empírica de como una psicóloga cambiaba la vida de sus pacientes , lo hacía aunque no sabía cómo ni por qué. Yo me leí algún libro hace tiempo de PNL y eso fue lo que me pasó. Muy bien

Pero esto como se aplica y para qué sirve y se pone en práctica . Me quede eso sí con la frase "el mapa no es el territorio" y poco más. Lo mismo pienso del libro de Goleman de la inteligencia emocional. Lo lei, muy bien . Ahora que sabemos que soy como dios manda... esto la qué sirve... como se obtienen resultados? Pues lo mismo, hay que practicarlo con la ayuda de un profesional. El libro solo no sirve. 

- la idea de comunicación , el receptor y el emisor. A mí me pasa, los problemas , yo creo que, viene de que la gente no entiende lo que digo o como lo digo o por qué lo digo. O quizá si, y realmente entienden que no me interesan en absoluto, el90%. Lo malo es que hay un 10% que sí me interesa que capta el mensaje erróneo. (O a lo mejor es que simplemente no les intereso , y no es problema del mensaje,  pudiera ser) . Aquí estamos para comprobarlo. 

- según la pirámide de maslow la primera necesidad es la autoestima. Definida como la valoración de las propias capacidades. De ahí viene mi idea de sí, yo tengo la autoestima alta porque sí soy consciente (o creo serlo) de que tengo unas capacidades o un nivel de conciencia superior a la media pero no confío ya obtener resultados superiores a la media. Por eso es falta de confianza (en mi, en los demás, en el mundo, en mi forma de entender y interactuar con ese mundo) no falta de autoestima. Con cierta  frecuencia me identifico con un superhéroe que no ha aprendido a usar sus superpoderes. A veces, por azar, obtengo resultados (para ir tirando) pero es por azar y para ir tirando, sobreviviendo. A los hechos me remito. Es falta de confianza , no falta de autoestima. 

- se puede recablear o reprogramar el cerebro (ya digo a veces parece que esto es lourdes, que miedo, virgencita que me quede como estoy, no vaya a ser que cortocircuitemos) 

- una frase: los límites están en las palabras y con ellas construimos la realidad 

- sabes cómo piensas? ( si, en bucle jajaj, por eso necesito el coaching para salir del bucle/cuento que me cuento desde hace "años" ) 

- cuatro niveles de comunicación: interna/externa/consciente e inconsciente. Yo soy muy buena (demasiado) en la interna consciente, me encanto (aunque últimamente un poco menos y por eso estoy yo buscando soluciones) cuando me descubro en la interna subconsciente. Soy realmente mala en la externa consciente e inconsciente . A los hechos me remito, una vez más. 

( a ver, que no es que sea conflictiva eh. Es una relación cordial, educada y ya. Lo cual la convierte en improductiva , si puedo La evito ( cada vez más, me da pereza , no me compensa)) . Es un mero trámite. No creo vínculos. Y si alguna vez he querido crear vínculos y creía tenerlos pues me equivocaba (a los hechos me remito) . 

- para liderar,  el punto guay es el "rapport" ese punto en el que estás  en el pozo con alguien pero puedes salir sin verte dañado. Entiendes que le pasa a los demás sin afectar a tu propio bienestar. Ejemplo: personal médico. Es un nivel superior y distinto a la empatía .

- tb ha hablado (y ahora que lo dice también lo recuerdo del libro de PNL) de la gente visual, auditiva o quinestesica.  Por lo que ha dicho yo tengo de todo, uso casi todas las palabras que ha puesto de ejemplo de todas, aunque más visual y quinestesica. Aunque también me fijo en el tono de voz, tb en la sensación más que me produce más que en las palabras. Aunque también relaciono demasiado conceptos, estoy siempre (inconscientemente) a pillar las incoherencias (mentiras). No es difícil pillarlas y a partir de ahí... difícil mantener la conexión. 

- me fijo (demasiado) en el metalenguaje... quizá ese sea el problema. Debería obviarlo? Es posible. 

El caso es que al final, entre metalenguajes, comunicaciones conscientes e inconscientes, y etc... largo plazo siempre resulta que yo había recibido el mensaje correcto desde el minuto uno y se demuestra. Aunque a corto plazo siempre parezca que me estoy equivocando. Eso no quiero que cambie. Aunque prescindir de esa info que lo sé cómo obtengo, seguramente me haría más feliz en el corto plazo. 

Solo son notas sobre el vídeo. Mi punto de vista. El cuento, el bucle que siempre me he contado y que parece agotado. Lo importante sera la interacción in situ. 

Veremos qué pasa y que no pasa...

Lo que está claro, es que esto es el siguiente paso... el siguiente camino que quiero/debo recorrer... 

La bala en la recámara.., será la última oportunidad que voy a darme antes de languidecer, rendirme, conformarme, volverme a la city a vivir la vida que me tocó, tranquilamente y sin "pelearme" más contra nada. Quizá, veremos... qué da de sí esta vida extra. 

Pd. A veces creo que puede volver a apetecerme volver a la carrera de ratas (pero sin llamarla así), pero volver viéndola desde arriba... desde fuera, entendiéndola . En ese nivel superior de consciencia que prometen nuestros amigos coach. (Que parece Lourdes, amos) 

Pd. Ayer viendo vídeos de Elena espinel decía que una de las cosas que más le habían emseñado sus limitaciones y que le habían obligado a cambiar su perspectiva  fue trabajar con ciegos. Se presentó a una curso para ciegos con su PowerPoint. Dice que en ese curso ella aprendió un montón de cosas que hacía incobsciebtemente y que debía modificar ante esa realidad. Ella decía que se había dado cuenta de que en la comunicación usaba la expresión facial y los ojos para conectar pero en este caso no le servía de nada. Tuvo que enfrentarse a esa realidad nueva y buscar otras herramientas.  Esa parte la vi con una sonrisa. Yo nací con ese aprendizaje innato, siempre digo que mi forma de ver/entender/escuchar debe estar condicionada (y no para mal, que conste) por la ceguera de mis padres. Es una pieza fundamental, difícil de encajar. Mi instinto, mi primer pensamiento no me lleva nunca a lo visual. A lo aparente. Quizá por eso solo me llama una apariencia excelente. Lo demás ni lo veo, ni lo catalogo, ni lo juzgo. No hay mayor desprecio que no hacer aprecio, ya. Pero es que de forma innata a mí no me enseñaron a "ver" ni a ser vista. Me enseñaron a percibir.  Curioso. Creo. No me enseñaron a aparentar , me enseñaron a ser. Creo. Vamos. No lo sé. Es parte del cuentito que me cuento. Veremos qué parte de realidad tiene o que parte aprovecho para el nuevo cuentito que tengo por escribir. 

Resumiendo...

https://youtu.be/Ws2RD-Rq46Y

Sí, era esto lo que buscaba... 

Tanto hablar y buscar a la interlocutora, a la mujer de mi vida, que me haría sacar de dentro todo lo que yo sé que está... convertirme , alcanzar, desarrollar la mejor versión de mí misma, la definitiva...y etc...

Coño, pero si yo no buscaba a la mujer de mi vida, yo lo que buscaba era un coach y ya!!! 

Joeeeeer!!! 

Si eso se puede comprar!!! De hecho, es que se debe comprar!!! 

Las parejas, los amigos, las personas no están para eso. 

(Ahora toca saber para qué coño están si no están para convertirte en la mejor versión de ti mismo) 

Pd: ( después de pasarme el día el YouTube) Ufff, pues viendo a la gente que hay en YouTube en España parece que hay mucho que avanzar... la Argentina del vídeo es muy muy muy buena... no me extraña que hace 30 años cuando empezó le dijeran que hacía brujería (por lo que le hacía a la gente)

Ayer vi algunos vídeos de españoles y no encontré nada aprovechable ( salvo la rueda de la vida penosa) , hoy he seguido viendo vídeos y ... mucho monologista, mucho contador de historias y/o parábolas que pa echar el rato bien pero... poca más, alguno que hace y plantea jueguecitos ( que ya dije ayer que si pa salir con buen rollo de la sesión bien... pero poco más) 

No he encontrado nada tan revelador como la Argentina del vídeo (tiene otros mejores pero son más largos, hay uno de una charla de dos horas que es la que me conquistó) 

En fin, no desesperemos.... a ver que me cuentan el jueves ...  que total es igual porque es solo una sesión y lo importante es el curso. Espero que los profesores , de los que he leudo artículos y visto Cv , pero no he visto vídeos en YouTube no sean este tipo de perfil medio/bajo. 

Se nota mucho...

Empezando incluso por la edad y experiencia vital , para ser bueno creo que es importante cierta edad/experiencia vital. 

Supongo que eso también tiene que ver con que las certificaciones se van consiguiendo a base de horas de práctica. Pero coño, es que yo no estoy para que nadie consiga La horas a mí costa (sobretdodo si estoy pagando yo) 

En fin... nada ni nadie es perfecto. 

Estoy un poco más cerca de lo que quiero/necesito. 

A la Argentina!!! ( o similar) 

Confianza y ya...

Es la primera vez en años que tomo notas con un vídeo... 

Vaya... ya noto los cambios? 

He encontrado un vídeo en YouTube de Elena Espinal, me ha parecido muy interesante...

Igual que cuando leía las webs de psicólogos yo decía... coño, es que a mí no me pasa eso (por suerte)

Viendo el vídeo me he visto pensando...

Ah, pues mira...

 

Habla del cuento... dice que cuando llega alguien nuevo a su consulta y le pregunta. De qué quieres que hablemos? Le vomita un montón de historias sobre lo que le pasa y no le pasa, su teoría y sus explicaciones, sus esquemas... que ha repetido cientos de veces y que se repite a sí mismo... 

Dice que hay que sacar "al paciente de ahí, en ese cuento no hay nada ... ahí está lo que sabe pero no está lo que no sabe que sabe ni lo que no sabe que no sabe....

No podría estar yo más de acuerdo. 

Si, eso es lo que busco, salir de este cuento que he contado decenas de veces en este blog, en esta vida y descubrir qué es lo que no sé qué sé y lo que no sé qué no sé.

Si, es eso. Llevo años buscándolo, en realidad toda la vida. Eso es lo que me activa, por eso muchas cosas, por eso mis relaciones sociales son tan poco satisfactorias para mí. Busco , pido, exijo. Que me saquen de ahí , de ese cuento...que me aburre. 

Quedo y si vuelvo con la sensación de que me lo podía haber ahorrado, ya no quedo más. Me aburre. No es que me aburra es que eso no es lo que busco. Por eso , quizá, prefiero quedarme en casa. 

Es injusto. Exigir a alguien que haga un trabajo que supongo debería llevar hecho de casa. (O de la consulta del coaching)

No sos vos, soy yo...

(A ver que yo esto ya lo sabia. Pero no sabía por qué...) 

De ahí , la frustración en mis relaciones. Quiero algo que no me pueden dar. Al final, quedar y quedar es como quien va a la nevera, mira lo que hay y no coje nada. No porque no haya nada sino porque va por aburrimiento, no por hambre. Va a buscar por rutina, inercia, a la nevera algo que no está en la nevera ( y que tampoco es razonable que esté allí)

Las opciones son dos: 

Seguir esperando a alguien que tenga respuestas o preguntas diferentes cosa que pasa cada bastantes años (4 o 5) e hiberno hasta la siguiente o... le pago a alguien para que me haga las preguntas ( y dejo las relaciones sociales para lo que realmente están, en el momento que sepa para que están ya os iré contando) 

otra cosa de la que habla es la confianza. Si supongo que he perdido bastante confianza por eso la inercia, por esoestw momento "no hagan olas" (sic). Moverme en contextos de certidumbre porque me falta confianza para afrontar retos. En mi cuento Lo disfrazo de comodidad... de no me compensa, de madurez...de mientras voy y vengo se me pasa la vida, y ya no estoy para perder el tiempo. Cuando debería pensar, creer, que esta vez lo voy a perder el tiempo. Si, es falta de confianza (que no de autoestima) hay un matiz creo. 

Otra cosa que cuenta, es el tema de la negociación ( en este caso a mi favor) ella está de acuerdo conmigo. Obtengo peores resultados porque me agota negociar, el juego, ufff me agota, me cansa. Siempre doy directamente la cifra, siempre enseño mis cartas, pido (exijo) lo que quiero y sino rompemos la baraja y a otra cosa , me agota la danza, el tu me da y yo te doy, dejarme ganar o dejarme perder... la seducción, el engaño, el ceder aquí si, aquí no... agotador.Ella cuenta su negociación con un sindicalista... la llevó así, el sindicalista pedía un 80%, la empresa empezó ofreciendo el 0,1% cuando iba a dar realmente un 5%, ella llegó, les dijo "miren todos sabemos que esto es una mentira, un teatrito, ni usted quiere el 80% ni la empresa un 0,01%,  y  le dio la cifra final desde el principio y le convenció de que era un win win , que estaban juntos en esto, que no eran enemigos . Yo he sido incapaz de convencer a nadie del win win , quizá porque no lo era. Pero si escribiendo esto recuerdo varias ocasiones (incluso eno vida personal)  en las que no jugué, enseñé mis cartas, pedí que formáramos equipo, un win win... y... a los hechos me remito. Nunca sabremos si el resultado hubiera sido diferente (ni mejor ni peor) de haber jugado. De todas formas , las veces que he jugado, el resultado no ha sido mejor. No soy buena jugando y no me gusta jugar ( ese es mi mejor juego, me dijo un ex jefe) . Busco, de nuevo, confianza propia y ajena. Que confíen y poder confiar. (Nunca me han gustado las cosas fáciles y abundantes) 

El Control,dice que es lo contrario al amor, dice que cuando algo o alguien sale de nuestro control inmediatamente lo castigamos hasta que recuperamos el contro. Vivimos la incertidumbre , esto enlaza con la falta de confianza...

Todo me lleva a la falta de confianza ( esa es mi piedra angular, lo que debo resolver para que mi rueda de la vida no sea tan penosa). Si.

Falta de confianza en algunas de mis capacidades (sobretodo la relacional, pero es por eso, porque pedía /buscaba algo que no me pueden dar) no es falta de autoestima. Repito. Creo que hay un matiz y es importante. 

Cuando alguien me dice... es que tienes la autoestima baja, mi respuesta es no. Mi autoestima está que te cagas.( o eso dice el cuento que me cuento)  Pero si me hablas de confianza.... confieso. La tengo tocada desde hace tiempo y todo lo que ha pasado desde entonces no ha hecho más que minarmela y reconfirmar la tesis de partida, por eso estoy aquí en esta inercia, en esta zona de confort (tan confortable) que me recuerda que ya estuve fuera de la zona de confort y nada que me interese crece fuera de ella. (Mis esquemas, el cuento.. de nuevo)

Si, ahora releyendo pienso... mis mejores momentos fueron esos en que tuve plena 

Confianza en mis capacidades (sobretodo técnicas) , en mi suerte, en mi karma, en los dioses, en mi destino, en que algo (bueno) pasaría...al final ... 

En el vídeo ella dice ... al final siempre pasa algo, tenemos que creer en esa magia en la que vivimos, en la vida misma...

Si, yo creía, en algún momento creí. Después la vida (o el cuento) que me conté... empezó a replicarme que en realidad todo caba siempre igual y no merece la pena... total para que... para qué ir a subir nota si con el 5 o el 6 ya está y siempre hay la posibilidad de suspender y tener que repetir curso (con lo coñazo que es repetir un curso en el que ya has sacado un 5/6). Al final, te confías y acabas tripitiendo con la tontería. 

También habla de que la falta de confianza nos lleva a buscar la simplesupervivencia  (previa a la muerte). Si, ahí estoy yo... lo sé. Ese es el problema. La raíz ( no parece tan grave, la verdad) . La tuve, y quien tuvo retuvo, en algún sitio estará...

Y eso es todo por hoy o por esta mañan. Seguiré investigando. 

Pd. Muerte interior , espiritual y metafísica eh, no física de la chunga, que todo tiene una que aclararlo) . 

Pd2. Si escribo el post, si soy capaz de constatar todo esto , quizá no estoy tan muerte, solo estaba de parranda... 

Uhmm...  y si el blog forma parte fundamental de ese "cuentoBotan bien construido" que me cuento y del que debo/quiero salir??? 

Uhmm... tengo que pensar en ello...

Por hoy suficiente. Que contenta estoy, coño! 

 Esto puede ser muy grande!!! 

El siguiente nivel, la siguiente pantalla puede que sea esta y ya esté aquí....

Cuestion de confiar en ello y ya. 

Pd3. El horóscopo, los seguros... todo forma parte de la búsqueda y atesoramiento de esa confianza (en todas sus acepciones). 

Hace un año, traicionaron mi confianza. Confiaba aunque  en realidad yo me decía que no, que yo sabía que no era de fiar,  confiaba en ella y en mi (en mi capacidad) Y mira... allí me la dejé..allí me la gasté, la confianza en mi, en ella y en el mundo.  Así, a lo loco, puestos a gastar... 

Que cosa!! La vida... a veces todo encaja... sin más . (Y en realidad nada es tan grave... ) 

Por eso, con la auditora... quiero huir... y vuelvo al... mira a mí esto no me compensa. Ahí se manifiesta mi falta de confianza en mis capacidades técnicas actuales...,

Por eso este perfil bajo , muy bajo, cuanto más bajo mejor, a por el 5 raspado, es más cómodo... 

Es todo (solo) falta de confianza... propia y ajena... disfrazada de apatía, de comodidad...quizá...

 madre De Dios!!! 

Pd4. (Esto es inacabable). No culpo a nadie en concreto eh! Son un cumulo de situaciones y circusntancais que van a desembocar todas al mismo sitio. Coño, no estoy tan grave. Esto en dos sesiones me dan la cura y listo! Nueva a estrenar otra vez. 

Me aplaudo, no sé por qué no confío más , si es que soy superlista. 

Notas sueltas...

He estado viendo en YouTube algunos vídeos de coaching. 

Tengo la sesión grupal el jueves y quería ver más o menos a qué puedo enfrentarme, de qué va la historia...

Estoy muy verde, para lo que yo soy. 

He pillado esto de hoy para mañana y yo no soy así...(esto del yo soy así o no, es una barrera limitante que no debería usar, dicen en  los  vídeos , algo se me ha quedado) 

He empezado viendo vídeos grupales que son bastante entretenidos, llenos de juegos para romper el hielo, crear confianza entre los participantes. No creo que sirva de mucho , si lo haces con gente a la que no vas a volver a ver, si lo haces con compañeros de algo, entiendo que dí, hace grupo. así como pa pasar el rato, reírte y salir llena de energía positiva de la sesión puede estar bien. 

En cuanto al coaching individual la cosa se pone más chunga y sería. La primera pregunta en la frente. Por qué estás aquí? Cuál es tu objetivo? 

Ay, coño! Estas no me las sé... 

Si es que el tema es que no tengo objetivo, el objetivo debería ser tener un objetivo? Estoy acomodada, para pensar en la última vez que tuve un objetivo debería echarme 4 años atrás... pero ya no soy aquella. Me he acomodado (y cada vez más) en este perfil bajo (en el curro) que me sale más rentable (la verdad) y no sé... en La Bolsa tampoco es que tenga mucho que ver el coaching ( hay gente que hace psicotrading y tal para sobrellevar pérdidas, para controlar nervios y tal... pero no es mi caso... yo lo llevo con calma... aunque a veces me desespera el sube y baja, ahí dejo de misma un rato y ya) paradójicamente cuando no miras es cuando más y mejor funciona. Como una olla puesta al fuego que no hierve hasta que dejas de mirarla.

En fin... tengo trabajo por delante. Supongo que por ahí habrá vídeos que enseñan técnicas para saber qué coño quieres...

Lo último que he visto es un pavo que habla de la rueda de la vida (esto me ha interesado mucho) consiste en dividir un círculo en trozos (como una pizza) y colorear cada porción del 1 al 10 el nivel de satisfacción que tienes con cada trozo: trabajo, amigos, pareja, dinero , autoestima, éxito... eran 8, no las recuerdo todas. 

He mirado los apartados y ... la mía sería patética... de hecho, en el vídeo muestra una rueda que dice que es patetica... pues la mía sería peor...  

En este caso el hombre decía que a pesar de esa mierda de rueda, el cliente consiguió tener casi un diez en todas en muy pocas sesiones empezando por trabajar la autoestima. En realidad, el hombre no percibía lo bueno de lo que tenía... una vez trabajada  la autoestima empezó a percibir todo lo demás coló súper. 

Hombre no se, yo siempre he pensado que mi problema es que mi autoestima ( y mis expectativas ) están muy por encima de mi talento. 

Y encima se me olvida...

Con lo cual me pego ostia tras ostia...

Como quien quiere saltar 5 metros sin pértiga... 

Quizá me equivoco... 

Lo que está claro es que esto del coaching me ayudará, me enseñará a pensar , centrar temas, poner el foco... sobre lo importante...

Por lo que he visto ellos te ponen unos raíles.. y solo tienes que deslizarte ladera abajo... sin salirte...

Viendo algunos vídeos también he pensado. Coño, soy más simple de lo que pensaba. Joer, pues a mí si me hacen esa pregunta, no sé qué contestar o tengo que dramatizar y convertir en problema  alguna situación que se me ocurra. 

Si es que mi problema es que no tengo problemas , ni objetivos , ni movidas, ni ná de ná... pero tampoco me mola esta inercia , pero es que es una inercia tan cómoda... 

Estamos seguros de que necesito un coach y no un psicólogo??? 

Seguiremos viendo de qué va y no va esto del coaching. (Aunque solo sea para no hacer mucho el ridiculo el jueves y llevar algunas respuestas preparadas a las preguntas frecuentes, pa no quedarme en blanco y tal. Que una todavía tiene cierta vergüenza torera y si no hubiera visto los vídeos en la primera pregunta: zasca, me hubieran pillado. Que cual es mi objetivo? Que pinto ahí?

Ufff, es que o bien le digo que nada, que estoy bien y ha sido por curiosidad pero que gracias por el interés, como le cuento la versión extendida y tenemos que hacer noche. 

Pensaré un poco y a ver qué versión intermedia puedo elaborar para facilitarle el trabajo al hombre. 

Si, no me vendrá mal esto del coaching...

Aunque creo que lo venden demasiado bien... oiga que parece que sea Lourdes. Te lo cambian todo, te transforman y si te lo tomas en serio hasta podrías saltar 10m sin pértiga ni ná. 

No he encontrado ni a uno que diga que esto del Coach no es Lourdes. Si lo hubiera encontrado lo hubiera contratado, por honrado... 

Ay, esa es otra que te tienes que definir cosas positivas, negativas...el del vídeo pide que escribas 80 cosas positivas sobre ti, cosas que sabes hacer... 

Valdrá: atarme los cordones de los zapatos, la tortilla de patatas, centrarme en algo y olvidar todo lo demás, 

Uhmm... 

Yo creo que me va a faltar vocabulario... 

Tendré que comprarme un diccionario de sinónimos y antónimos. 

En fin, iremos viendo... as usual